Psychotherapie

Mein Behandlungsspektrum umfasst

  • Diagnostik und Psychotherapie von 0-21 Jahren
  • Elternberatung
  • Coaching für Jugendliche und junge Erwachsene
Mädchen im Mohnfeld

Diagnostik und Psychotherapie

Kind am Fenster im Regen

Elternberatung und Coaching für Jugendliche

Im Leben kommt es häufig zu schwierigen Situationen (z.B. Trennung oder Erschöpfung durch ein herausforderndes Baby/Kleinkind), aber auch ganz alltägliche Erziehungssituationen können Eltern stark belasten. Hier biete ich professionelle Unterstützung und Beratung im Umgang mit diesen Schwierigkeiten.

Auch bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen kann es zu schwierigen oder belastenden Lebenssituationen kommen, in denen es hilfreich sein kann sich Unterstützung zu suchen. Ich coache und begleite Jugendliche auf diesem Weg, auch wenn nicht unbedingt eine intensive  psychotherapeutische Behandlung notwendig ist.

Hierbei gehe ich individuell auf Ihre Bedürfnisse ein. Die Frequenz der Beratung richtet sich ganz nach Ihrem persönlichen Bedarf.

Wie läuft eine psychotherapeutische Behandlung ab?

Alle Hände einer Familie

Nach einem ersten, meist telefonischem Kontakt wird ein Erstgespräch vereinbart. Hier werden der Vorstellungsanlass und organisatorische Fragen geklärt. 

In weiteren Kontakten findet eine Phase der Diagnostik, Gespräche sowie ggf. das Ausfüllen von wissenschaftlich fundierten, störungsspezifischen Fragebögen statt. Wenn nötig kommen spezifische Leistungs- und Konzentrationstests zum Einsatz.

Nach genauer Analyse des Problems werden gemeinsam Therapieziele vereinbart.

Eine anschließende Psychotherapie findet ein- bis zweimal wöchentlich mit einer Dauer von 50 Minuten statt. Bei dem lösungsorientierten Vorgehen werden Schritt für Schritt die Probleme analysiert und „bearbeitet“. Es werden neue Lösungsmöglichkeiten besprochen und ausprobiert.

Der therapeutische Prozess wird je nach Alter des Kindes oder Jugendlichen mit Beratungsgesprächen für die Eltern bzw. Bezugspersonen begleitet. 

Am Ende der Psychotherapie erfolgt eine Stabilisierungsphase, in der neu erworbene Fähigkeiten selbständig, ohne therapeutische Unterstützung, im Alltag ausprobiert werden und anschließend gemeinsam ausgewertet werden.

Wie läuft eine Beratung oder ein Coaching ab?

Kind auf Skateboard im Sonnenuntergang

Die Erziehungsberatung, das Coaching von Jugendlichen und Online-Beratung finden ganz individuell je nach Vereinbarung statt. Hierbei geht es insbesondere um die Bewältigung der belastenden Situation.

Als approbierte Psychotherapeutin unterliege ich der ärztlichen Schweigepflicht.

Haben Sie noch Fragen zu meinem Behandlungsspektrum oder Ablauf? Dann rufen oder mailen Sie mich gern an.